Народные рецепты для чистки сосудов

Нормальный уровень холестерина равняется 5 ммолям на литр. А его понижение или же повышение всего на несколько единиц - это уже серьезная угроза здоровью. Слишком низкий уровень холестерина может привести к онкозаболеваниям, а слишком высокий способствует развитию ишемической болезни и атеросклероза. Дабы этого избежать, все чаще применяют народные рецепты для чистки сосудов. В их целебном действии убедилось огромное количество людей.

Наиболее популярные рецепты очищения

Однако кроме того, чтобы применять народные рецепты для чистки сосудов следует также не допускать повышение холестерина. Следует держать свой вес под контролем и регулярно делать физические упражнения. Также обязательно ввести в рацион:

• овощи;
• фрукты;
• морепродукты;
• продукты, богатые клетчаткой, лецитином и пектином.

А еще, если вы подыскиваете рецепты очищения сосудов, вам следует избавится от вредных привычек: употребления алкоголя, курения. Желательно также заменить свинину на телятину и птицу. Наиболее популярные рецепты очищения сосудов состоят из следующих трав:

1. цветка клевера лугового;
2. корня солодки;

Травы смешивают 1:1. Полученную смесь заливают стаканом кипятка. Настаивают полчаса. Пьют по пол стакана 2 раза в день. Курс длиться 20 дней. Затем делают месяц перерыва. Такие народные рецепты чистки сосудов помогают очистить сосуды головного мозга, ЖКТ и кровь.

Боремся с холестерином при помощи одуванчика

Также эффективно борется с холестерином одуванчик лекарственный. Многие народные рецепты чистки сосудов содержат в своем составе данное растение. И все-таки, на первом месте должно стоять правильное питание. Ведь если постоянно питаться жаренными котлетами, а затем искать рецепты для очищения сосудов - толку будет немного.

Одуванчик можно засушить, а затем - сделать из него чай или же настой. Не меньшей популярностью пользуется также порошок из корня одуванчика.Чтобы его получить , сухие корни измельчают в комбайне, а потом - перемалывают в кофемолке. Получившийся горький порошок принимают 3 раза в день перед едой, по 1 ч.л. Первый курс длится шесть месяцев. Потом же получившийся препарат принимают изредка, для поддержания нормального уровня холестерина.

Тибетский рецепт для очищения сосудов

Не менее востребован и тибетский рецепт очищения сосудов отзывы он собрал очень позитивные. Для приготовления состава вам понадобятся: 100 грамм зверобоя, ромашки, бессмертника и березовых почек. Все компоненты следует по очереди перемолоть, затем - смешать и оставить на один день. На следующий день берут одну ложку смеси и заливают кипятком (500 мл). Отвар настаивают в течении получаса. После этого - процеживают, выжимают и добавляют 1 ч. л меда.

Половину выпивают вечером, желательно перед сном. Вторую половину - с утра. Состав принимают до тех пор, пока смесь трав не закончится.