Ниши Кацудзо – оздоровление сосудов и крови


Восточная медицина – древняя наука. Даже многие современные подходы к лечению уходят корнями в старинные трактаты и древние духовные практики. Особый подход к здоровью выразился в широком распространении нетрадиционных методов – многие из них, используемые сегодня по всему миру, родом из Китая и Японии. Одним их известных врачевателей был родившийся в конце 19 века японский профессор Ниши Кацудзо – оздоровление сосудов и крови, разработанное им - это всего лишь часть целой системы здоровья, впитавшей в себя философию жизни по законам природы.

Гимнастика для оздоровления сосудов

Оздоровление капилляров

Фото к статье Ниши кацудзо оздоровление сосудов и крови, оздоровление сосудов и крови кацудзо нишиКацудзо уверен, что Природа изначально заложила в организме человека принципы гармонии, котором нужно следовать. Один из выводов, который он сделал – это то, что здоровье зависит от обращения крови по сосудам и ее состава, поэтому оздоровление нужно начинать именно с крови и сосудов, в первую очередь – капилляров. Главное средство для этого – движение. Легкий бег на месте, поднимание из положения лежа на спине рук и ног и встряхивание – вот основные упражнения, которые нужно выполнять ежедневно. Чтобы улучшить кровоснабжение конечностей, рекомендуется делать массаж стоп грецкими орехами (можно взять любые похожие предметы). Их катают ступнями по полу и массируют между ладонями.

Здоровый позвоночник – здоровые сосуды

Оздоровление сосудов и крови Кацудзо Ниши тесно связывает со здоровьем позвоночника. Именно поэтому он советует спать на жесткой ровной поверхности, считая это главным правилом здоровья. В качестве упражнений для позвоночника можно выполнять различные наклоны и прогибы, мягко и не торопясь – это поможет развитию гибкость и хорошего тока крови.

Гармония – важнейший принцип

Ниши Кацудзо оздоровление сосудов и крови не отделяет от общей гармонии тела и духа. Впрочем, это в духе восточной философии. Усилить гармонию и внутреннюю силу человеку помогает складывание ладоней, как это принято у представителей многих религий. Важно также регулярно выполнять дыхательную гимнастику, насыщая кровь кислородом.

Питание для оздоровления сосудов

Японец предлагает и особые принципы питания, которые помогут оздоровлению. Вся еда должна быть экологически чистой, без химических примесей. Воды, причем некипяченой, пить нужно много, однако делать это только между приемами пищи. В большом количестве должны присутствовать свежие фрукты-овощи и соки из них.

Кроме того, собственно оздоровление сосудов и крови Кацудзо Ниши предлагает проводить с помощью спиртовой настойки чеснока – известный рецепт, относимый часто на счет то тибетских монахов, то китайских врачевателей.

Можно резюмировать, что, согласно Кацудзо, оздоровление сосудов и крови – это всего лишь часть большой практики, которая должна стать основой жизни. Это не отдельный метод, а жизненная философия, которая приведет не к оздоровлению отдельных органов, а к общей гармонии тела и души.


Добавить комментарий


Комментарии пользователей

  1. Николай

    ...ИЗУМИТЕЛЬНО... ВЕРНО...

  2. Андрей

    Друзья! Если вы практикуете систему оздоровления Кацудзо Ниши, то наверняка столкнулись с проблемой, что нигде нельзя купить твердую подушку-валик для сна. Подобные валики продаются в Японии даже в обычных магазинах. У нас же в России их нигде не купишь.

    Я сам сплю на полу уже лет пять. Под голову подкладывал валик, который выпилил и обстругал самостоятельно. После того, как по просьбе друзей, помог им изготовить подобные валики - решил наладить их производство и продажу.

    В общем, если вы практикуете систему Ниши и не хотите стругать валик из дерева самостоятельно - можете заказать его на моем сайте:_urlid.ru/bx1a

    В наличие имеются четыре размера для людей любого роста. Доставка по России осуществляется бесплатно.

ВВЕРХ