Как провести очищение кишечника льном?


Перед там, как заняться печенью и ее очищением, следует обратить внимание на кишечник. Ведь чистка организма – процедура комплексная, и требует соблюдения правильной последовательности. Сначала – кишечник, после – печень и желчный пузырь, и никак иначе. Большую роль в этом играет переход на оздоровительное питание, способствующее естественному процессу. Необходимо добиться налаживания работы ЖКТ, регулярного опорожнения кишечника, при этом вовсе необязательно, а иногда и нежелательно прибегать к клизмам. Клизма, в принципе, не имеет прямого отношения к правильной работе ЖКТ, и используется только для искусственного очищения кишечника. Нас же интересуют естественные способы. Например, очищение кишечника льном или же очищение кишечника с помощью активиронового угля.

Как приготовить настой для очищения кишечника

Фото к статье Очищение кишечника льном, очищение кишечника семенем льнаЛегкий слабительный эффект, который вызывает чистка кишечника семенами льна, а также противовоспалительное действие способствуют нормальному функционирования желудочно-кишечного тракта. Льняное семя продается в аптеке, вам придется только отмерить 100 г и смолоть его на кофемолке. Собственно, очищение кишечника семенем льна дополняется растительным маслом, также вносящим свою лепту, поэтому муку из семян заливаем стаканом растительного нерафинированного масла. Конечно, лучше использовать оливковое, но подойдет и подсолнечное. Смесь настоять в течение недели.

Как проводить очищение кишечника льном

На восьмой день можно начинать очищение кишечника льном, которое продлится 10 дней. Примерно за час до еды (можно немного меньше) смесь нужно хорошо взболтать, чтобы осевшие на дно семена смешались с маслом, и отмерить столовую ложку. Принять ее внутрь, стараясь ничем не запивать. Такую процедуру повторять перед каждым их трех основных приемов пищи. К концу недели чистка кишечника семенами льна и растительным маслом уже даст почувствовать первые результаты. Опорожнение будет проходить регулярно, мягко и безболезненно.

Если имеются противопоказания к применению масла

К сожалению, этот метод имеет противопоказания. Если имеются такие заболевания, как панкреатит, гепатит, желчнокаменная болезнь, масляную настойку применять нельзя – желчегонное действие масла, способствующее очищению печени, принесет вред в этих случаях. Но выход есть: использовать водный настой. Готовится он так: чайная или десертная ложка семени льна заливается кипятком и настаивается в термосе пару часов. Выпивать по стакану настоя вместе с семенами каждый вечер перед сном в течение 2-3 недель.

Проведя очищение кишечника семенем льна, можно приступать к полноценной чистке печени любым подходящим вам способом, одобренным врачом. Она должна пройти легче и эффективнее – ведь вы уже провели подготовку.


Добавить комментарий


Комментарии пользователей

  1. Николай

    Спасибо, теперь понятно как правильно использовать семена льна для очистки кишечника. Полезная информация.

ВВЕРХ