Очищение печени народными средствами


Наша печень - это второе сердце и самый молчаливый орган. У нее отсутствуют чувствительные нервы, поэтому даже при самом плохом раскладе, она не вызывает болевых ощущений. Сигналом SOS для организма может служить усталость, отсутствие аппетита, изменение цвета кожи. Но даже в этом случае печень держится и трудится: обезвреживает ядовитые вещества в организме и превращает их в безвредные. Почувствовали недомогание, заметили, что печень стала сдавать позиции? Значит пришла пора позаботится о ней. Настало время провести очищение печени народными средствами, травами, а также воспользоваться рекомендациями йогов и известных целителей Г. Малахова и А. Зараева.

Кто они – враги печени?

  1. Вирусы гепатита. Они целятся в клетки – гепатоциты, размножаются в них, а потом уничтожают их.
  2. Иммунная система. При сбое в организме начинает атаковать печень, и она начинает страдать
  3. Мы сами. Убиваем чрезмерным употреблением алкоголя, лекарств, жирной пищи, фастфуда, жесткой диетой.

Роль печени

Печень выполняет важную роль в обмене веществ, служит фильтром между пищеварительным трактом и большим кругом кровообращения. Вырабатывает различные полезные вещества, разрушает и выводит отходы, нейтрализует токсины в организме. Очищение печени народными средствами - благо для всего организма. Но сначала стоит обратить внимание на кишечник, заняться его очищением и постараться правильно питаться хотя бы в это время.

Меняем рацион питания

Всем, кто страдает высоким уровнем холестерина, кровяным давлением, проблемами пищеварения, нарушением обмена веществ, а также кожными заболеваниями следует обратить внимание на свой рацион. Рекомендовано есть побольше супов и салатов, свежих овощей и фруктов, пить много воды, поменьше сладкого, жирного и мучного. Готовить пищу на оливковом или рапсовом масле. Питаться не спеша и по режиму, не пересаливать пищу, не есть на ночь. Не забывать про физическую активность, больше времени проводить на свежем воздухе.

Эти несложные правила - большая помощь организму в проведении очистки организма в домашних условиях. Но прежде, чем провести чистку печени народными методами, позаботимся о кишечнике.

Для кишечника полезны:

  • отвары;
  • отруби и овес;
  • каши;
  • свежевыжатые соки;
  • овощи;
  • фрукты (особенно яблоки);
  • клизмы;
  • гидроколонотерапия.

Очистить кишечник можно с помощью настоев рябины, отваров льняного семени и других средств. Узнать, как почистить печень народными средствами в домашних условиях от токсинов обсуждается здесь. Важно следить за питанием для поддержания кишечника в здоровом состоянии и заниматься профилактикой паразитов.

Заражение организма гельминтами отражается на внешности человека. Признаком служат высыпания, прыщи, папилломы, ломкость ногтей, усталость, цистит, различные воспаления и другие симптомы. Поэтому можно лечить печень народными способами и попытаться избавиться от паразитов.

Чистка печени от паразитов

Если взглянуть на печень человека, то можно увидеть в ее клетках большое количество обитателей - многочисленных паразитов. Их жизнедеятельность поддерживают питательные вещества, которыми богата печень и которыми паразиты кормятся. Это происходит благодаря интенсивной и разнообразной работе печени.

Если самочувствие хорошее, то смысла проводить чистку печени от паразитов, нет. Если они там живут, значит, необходимы организму. Иммунитет справляется с этим и не позволяет им вредить нашему здоровью. Другое дело, если система саморегуляции дала сбой и паразиты пошли в атаку, поселились в жизненно важных органах, в том числе и печени. Этих незваных гостей, порой, невозможно даже обнаружить.

Есть явные признаки, которые служат сигналом возможного присутствия паразитов. Это упадок сил, изменение цвета кожи, появление темных кругов под глазами и другие.

Натуропат Джозеф Слонецкий для борьбы с паразитами советует принимать на ночь следующую смесь:по 10 мл масла и сока алоэ смешать с соком половины лимона. Курс достаточно длинный, поэтому нужно настроиться на многомесячное лечение. 3 месяца пить оливковое масло, потом 3 месяца добавлять кукурузное и для закрепления эффекта – виноградное масло. Сок алоэ выдавливаем из листа и смешиваем пополам с водой. Эта смесь эффективно очистит организм в домашних условиях, наладит работу печени.

Борьба с паразитами народными средствами

Травы и семена некоторых растений позволяют успешно бороться с паразитами. Легче избавиться от взрослых гельминтов. Чтобы полноценно им противостоять, нужно полностью выдерживать курс лечения. Народные средства успешно позволяют этого добиться. Заготавливая травы для борьбы с паразитами в домашних условиях, нужно проводить их сбор в экологически чистых районах, вдали от вредных производств и автодорог. Безопасно приобретать сборы трав в аптеках.

Пижма, полынь и чеснок - самые популярные средства против паразитов кишечника. Их можно принимать длительное время без вреда здоровью. Избавится от паразитов в домашних условиях помогут клизмы из чеснока, а также настои лука репчатого, тыквенных семян, крапивы. Очень полезно пить домашнее молоко.

Очищение печени от паразитов народными средствами также можно проводить с помощью лечебных тюбажей.

Фото к статье Чистка печени народными средствамиПрогревание печени полезно для организма. В результате улучшается состав крови и работа лёгких. Однако делать очищение народными способами в домашней обстановке можно не всем, есть противопоказания.

Тюбаж противопоказан при:

  • воспалении и грыже органов брюшной полости и малого таза;
  • проблемах сердца и сосудов;
  • активной форме туберкулёза;
  • злокачественных новообразованиях.

Не следует делать его в период беременности.

Народные средства очистки печени

Популярным методом вывода шлаков, токсинов и жирных кислот из печени стало применение грелки в сочетании с употреблением травяных чаев и настоев. Приготовить настой можно так: 1 стакана свежих цитрусовых соков (грейпфрут, лимон, апельсин), 1 зубчик тёртого чеснока, 1 ст. ложка имбирного сока, 1 ст. ложка оливкового масла. Перед употреблением коктейль нужно подогреть до 40 градусов. Выпиваем сразу после утренней зарядки (ходьбы или бега трусцой). Для стимуляции лимфотока делаем дыхательные упражнения. Такую процедуру лучше проводить весной или осенью.

Очищение печени сорбитом

Эффективно в домашних условиях проводить чистку печени сорбитом. Продается медицинский сахар в аптеке. Для приема внутрь, следует растворить 3-4 столовые ложки в стакане воды или нарзане без газа. Его тоже можно купить в аптеке. Пить следует медленными глотками в положении полулежа на левом боку. При этом на правый бок под ребро уложить грелку. Через полчаса выпить 2 стакана желчегонного отвара. Вылежать пару часов с грелкой и отправляться в туалет.

Сорбит можно применять с отваром шиповника и настоями желчегонных трав, или просто размешивая в воде, не забывая в домашних условиях прогревать живот. Если результат процедуры не впечатлил, можно усилить эффект - сделать клизму. Пугает клизма? Тогда повторить очищение на следующий день или через неделю. Ориентироваться нужно по самочувствию. Из трав подойдут рыльца кукурузы, крапива, календула, корень одуванчика. Можно принимать аптечные желчегонные травы.

Шиповник - помощник в очищении организма

Отвар шиповника - отличное средство очищения печени. От него можно получить двойную пользу: избавиться от токсинов и получить порцию витаминов. Настой шиповника готовится так: залить 3 ст. ложки сухих плодов шиповника двумя стаканами крутого кипятка и настоять в термосе в течение 12 часов.

Вечером, не объедаясь на ночь, сделать клизму. Утром натощак выпить стакан процеженного отвара шиповника с 2-3 столовыми ложками сорбита. Лечь с грелкой в области печени на пару часов и допить мелкими глотками оставшийся шиповник. Полезно после сделать зарядку, чтобы усилить эффект народного средства.

По окончании процедуры разрешается немного перекусить, выпить чай на травах с листьями малины или плодами шиповника. Этим способом нужно проводить очищение в течение месяца через день, а после небольшого перерыва повторить курс.

Шиповник хоть и является источником витаминов С, имеет противопоказания. Люди, склонные к заболеванию вен, страдающие диабетом, язвенными болезнями, должны ограничить его прием. Поэтому лучше посоветоваться с врачом о безопасном способе очистки, тем более, что шиповник - это всего лишь вспомогательное средство в деле очищения печени.

Очищение овсянкой

Овсянка и овес полезны для организма. Овсяную кашу быстрого приготовления просто завариваем кипятком(1:2). Геркулесовую кашу варим до готовности(15-20 минут). Нравится есть с фруктами, орехами, медом? Добавляйте. Можно заваривать овсянку на воде и молоке.

Есть два народных способа провести чистку овсянкой.

Способ № 1

Выпить натощак пол-литра воды. Через 30-40 минут съесть 3 ст.ложки овсяной каши. Второй завтрак съесть через 2 часа. Питаться овсяной кашей можно ежедневно в течение месяца или 2-3 раза в неделю.

Способ № 2

От одного до трех дней есть овсяную кашу без соли. Пить воду и травяные чаи, включать в рацион овощи. Такая диета проводится раз в 2 месяца.

Очищение свеклой

Известна польза свеклы для печени. Ее отвар содержит множество полезных веществ и аминокислот, клетчатки, витаминов. В день очищения печени свекольным отваром рекомендовано питаться одними яблоками.

Нужно варить свеклу на медленном огне до тех пор, пока не выкипит вода. Затем натереть свеклу на терке и еще прокипятить в оставшейся воде 20 минут. Стакан свекольного отвара выпить утром натощак. Оставшийся разделить на 3 части и пить через каждые 4 часа. Область печени в это время прогреваем грелкой.

Можно натереть сырую свеклу на терке и отжать. Перед приемом добавить сок лимона. Начать пить свекольный настой с чайной ложки 2 раза в день и постепенно увеличить до полстакана. Можно разбавлять свекольный напиток водой. Пропить 2-недельным курсом и сделать перерыв.

Другие известные народные средства для очищения организма

Очищении печени травяными чаями и отварами известно с давних времён. Расторопша, бессмертник, одуванчик, подорожник, мята, шиповник, тысячелистник имеют желчегонный эффект.

Самый известный народный рецепт - очищение в домашних условиях оливковым маслом и лимонным соком. Каждые 15 минут в течение двух-трёх часов выпиваем по ложке масла и запиваем двумя ложками лимонного сока. Конечно, одна чистка не поможет печени, а вот проведение пяти процедур дадут результат. Узнайте подробнее, как очистить печень и кишечник оливковым маслом и один-два раза в год домашней обстановке проводить чистку.

Ещё один эффективный продукт для очищения организма - дыня. Следует 2 недели питаться дыней с зелёным чаем, а потом три дня сухариками, отварными овощами и куриным мясом.

Очищение печени по Малахову

Чистка печени в домашних условиях народными средствами по Малахову включает в себя целую систему действий. Народный целитель рекомендует начинать очищение за 10-13 дней до полнолуния.

С утра ограничиться свежим фруктовым напитком и легким завтраком, позже можно пообедать. Через 2 часа примотать к области печени грелку. Если условия позволяют, то Малахов советует ходить с ней в течение всего дня. Вечером выпить 1-2 ложки теплого масла и запить 1-2 ложками лимонного сока. Через каждые 15 минут повторять прием средств до тех пор, пока не закончится. Примерный объем составляет от 100 мл до 300 мл всех жидкостей, в зависимости от массы тела. В случае приступа тошноты, прием следует приостановить, а потом продолжить. Если организм больше не принимает, то можно закончить прием. Грелка еще в течение 1-1,5 часа должна оставаться на месте.

Усилить лечебный эффект очищения, считает Малахов, могут следующие действия. Выполнять их следует в течение 30 минут.

  1. Принять удобное положение.
  2. Осторожно окунуть кончик языка в красный жгучий перец.
  3. Поместить на область печени аппликатор Кузнецова с металлическими иглами.
  4. Прикрыть левую ноздрю ваткой.
  5. Медленно и плавно, раскрывая диафрагму, дышать правой ноздрей, делая 4-6 вздохов в минуту.
  6. На вдохе выпятить и заполнить воздухом живот, на выдохе, наоборот, втянуть.

Все эти действия, по мнению Малахова, направлены на улучшение кровообращения и выводу шлаков из печени. В перерыве на правый бок, для усиления кровообращения, уложить магнит. После полуночи и до 3 утра следует ожидать выход камней и отходов. Жидкий стул возможен и утром. Очистительная клизма будет завершением процедуры. Утро, по совету Малахова, нужно начинать с пол-литра яблочного или овощного сока и порции салата. С обеда можно питаться в привычном режиме.

Люди, не страдающие лишним весом, могут ограничиться приемом масла до 150 – 200 мл. Если рвотного рефлекса удается избежать, то в последствии увеличить количество до 300 мл. Если все же неприятность произошла, то Малахов уверен, что это ни что иное, как очищение организма от различной патологии.

Очищаясь методом Малахова, нужно расслабиться и успокоиться. Употребление масла с лимоном не вызывает болезненных ощущений и гарантирует обильный стул. Если все-таки одолевает беспокойство, то можно выпить 2 таблетки но-шпы.

Йоговский метод чистки печени

В основе йоговского метода лежат рекомендации Малахова, но есть свои особенности. Йоги предлагают проводить чистку сразу после полнолуния. За 3 дня до очищения нужно сделать клизму, питаться растительной пищей, зеленью, пить свежие соки и чистую воду. Отказаться от вредной пищи: жареной, соленой, острой. На третий день вечером приготовить грелку и провести с ней 2 часа в кровати на правом боку. За это время выпить 250 мл оливкового масла и запить 250 мл лимонного сока. Пить нужно мелкими глотками по 3 ст. ложки через каждые 15 минут. Вскоре наступает процесс очистки - возникнет желание сходить в туалет.

Следующие три дня йоги соблюдают такую диету:

  • 1 день – отваренный рис с маслом;
  • 2 день – рис с протертыми овощами;
  • 3 день – обычное питание. Можно повторно очистить печень по той же схеме;
  • 4 день – обычное питание.

Чистка печени – это стресс для организма, поэтому не следует проводить его в условиях плохого самочувствия и критических дней. Лучше пользоваться мягкими методами очищения с помощью трав и сборов, свежевыжатых соков, минеральной воды и голодания.

Очищение по йоговскому методу нужно повторить через год, а потом делать 4 раза в год. Йоги заменяют оливковое масло льняным, кунжутным или подсолнечным.

Очищение по методу Зараева

Известный астролог Александр Зараев, автор книг по гороскопам, разработал свой метод очистки печени. Подготовка занимает 7 дней, в течение которых нужно соблюдать вегетарианскую диету. Накануне процедуры съесть салат из овощей с лимонной заправкой.

Зараевский метод проводится в домашней обстановке, расписан по часам. Очистка длится целый день.

9:00 – завтрак. Геркулесовая каша;

12:00 – выпить 2-3 таблетки листа сены и запить травяным чаем из зверобоя, мяты, лимонного сока и мёда;

14:00 – лечь в постель на правый бок с грелкой;

15:00 – 2-3 таблетки сены запить теплым чаем из трав;

18:00 – насушить в духовке сухарей, сок 1 лимона развести водой (1:1). Заварить крепкий кофе. Выпить таблетку но-шпы и папаверина;

19:00 – 150 мл оливкового масла запить соком лимона. Выпить кофе с сухариками и лечь на левый бок;

20:00 – 150 мл масла запить оставшимся соком лимона.

Закончить день чистки клизмой, также сделать ее утром.

Второй способ чистки в домашних условиях по Зараеву

  • 1 кг белого лука пропустить через мясорубку;
  • залить кашицу 1 литром жидкого меда;
  • поставить в холодильник на 2 недели;
  • съедать по 1ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Все приведенные оздоровительные методы направлены на поддержание и сохранение здоровья. Каждый может выбрать тот, который покажется более комфортным и эффективным.


Добавить комментарий


Комментарии пользователей

  1. RemZ

    Присоединяюсь к вышенаписаному - чистка печени народными средствами лучшее решение... Сам чистился более 30 раз. Но надо не переусердствовать т.к. чистка печени народными средствами тоже имеет свои противопоказания!

  2. Петр Сергеевич

    Первый раз слышу, что есть очистка печени рябиной. Где подробнее можно найти информацию?

ВВЕРХ