Полезные продукты для чистки почек


Периодическое очищение организма может быть полезным, если при этом не переусердствовать. Чистить печень, кишечник, почки нужно с оглядкой на свое здоровье, и если какое-то средство вам противопоказано, то вреда он него, конечно же, будет больше, чем пользы. Различные продукты для чистки почек нужно употреблять в меру, постоянно контролируя их воздействие на организм и свое состояние.

Самый простой способ очищения почек – это диета. Она предусматривает включение в рацион большого количества свежих овощей и фруктов. Важно также не переусердствовать с белками, поэтому количество мяса и других белковых продуктов должно быть уменьшено.

Фото к статье Продукты для чистки почек, продукты для очищения почек

Особенно полезные продукты для очищения почек можно найти именно среди овощей и фруктов. Это шпинат, виноград, арбуз, клюква, петрушка, ячмень, фасоль и другие.
Их полезное действие обусловлено главным образом мочегонными и противовоспалительными свойствами. Расскажем о некоторых из них подробнее

Клюква для очищения почек

Клюква помогает выведению мочевой кислоты, которая, накапливаясь в организме, может способствовать развитию некоторых болезней. Имеет мочегонное действие, хорошо выводит токсины. Не зря клюквенный морс – первое средство при простудах, когда избавиться от вредных компонентов необходимо как можно быстрей. Клюква обладает уникальным свойством: при выведении через почки с мочой, она приобретает свойства природного антибиотика, который очень важен при лечении хронических инфекций мочевых путей таких как, например, хронический пиелонефрит.

Виноград для очищения почек

Виноград богат калием, очищает почки и печень. Его полезно включать в диету для почек. Можно употреблять как ягоды, так и свежевыжатый сок. Не рекомендуется употреблять много винограда при проблемах с сердцем.

Петрушка для очищения почек

Петрушку не зря включают в продукты для чистки почек. Постоянное употребление петрушки способствует растворению камней. Чтобы растворить камни с помощью петрушки, нужно правильно рассчитать дозу калия, попадающего в организм, и поддерживать его концентрацию в течение дня. Это растение также является неплохим диуретиком.

Арбуз для очищения почек

Мало кто не знает о мочегонном эффекте арбуза. В сезон с помощью арбуза можно провести прекрасное очищение почек. Однако эта ягода имеет и свои противопоказания, о которых нужно узнать, прежде чем употреблять ее в больших количествах. Умеренность здесь не повредит.

Названные продукты для очищения почек – далеко не весь список. Существует масса методик, основанных на полезных свойствах того или иного растения, фрукта, овоща. Подбирать самую подходящую, наиболее полезную и легкую для вас нужно на пару с врачом, и тогда вы будете уверены, что в результате стоит ожидать положительного эффекта, а не осложнения имеющегося заболевания.


Добавить комментарий


ВВЕРХ