Какое выбрать средство для чистки кишечника?


Чтобы очищение печени прошло по всем правилам и принесло пользу, перед тем, как приступать к этой процедуре, очень рекомендуется провести такое действие, как сделать чистку кишечника. Это нужно для того, чтобы токсины, выходящие из печени, не всасывались обратно, а сразу выводились из организма. Подобрать средство для чистки кишечника не должно оказаться сложным, и это вовсе не обязательно должна быть такая неприятная процедура, как клизма, хотя свои достоинства она тоже имеет. Некоторые медики вообще настороженно ставятся к применению этого метода без крайней необходимости. Но есть альтернатива – гораздо более приятные способы чистки кишечника с помощью организации питания. А вот если вы интересуетесь, какими препаратами почистить кишечник, с этим вопросом лучше обратиться к врачу.

Чистка кишечника отрубями

Фото к статье Средство для чистки кишечника, отруби для чистки кишечникаНародная медицина давно использует отруби для чистки кишечника. Эти жесткие частицы зерновой оболочки содержат клетчатку, которая не переваривается человеком. Разбухая, эта масса вытягивает за собой все продукты распада, скопившиеся в кишечнике. Заодно она способствует движению желчи, что также неплохо в период подготовки к чистке печени.

За некоторое время до еды принимают в небольшом количестве (2 ст. л.) отруби – для чистки кишечника этого хватит, вовсе не нужно есть их пачками. 6 ложек в день вполне достаточно. Обязательно запивают водой. Курс длится месяц.

Чистка кишечника черносливом, курагой и изюмом

Чернослив – известное слабительное, на этом и основана чистка кишечником черносливом, курагой и изюмом. Кроме этого используется лист сенны (тоже слабительное). Все ингредиенты (по 100 грамм) прокручивают через мясорубку, добавляют по 100 гр оливкового масла и меда и принимают на ночь по одной столовой ложке, запивая теплой водой. Хранят в холодильнике. Как и другие способы чистки кишечника, этот также требует курса длиной в месяц. Чистка кишечника черносливом возможна и в таком виде: просто съедать на ночь 5-6 плодов.

Чистка кишечника рисом

Великолепное средство для чистки кишечника – рис. Его адсорбирующие свойства позволяют сделать это как нельзя лучше. Чистка кишечника рисом может длиться от 14 до 30 дней. Несколько столовых ложек крупы заливают стаканом холодной воды и оставляют на 5 дней. Ежедневно ее нужно промывать и наливать свежую воду. На шестой день рис сварить и съесть. Чтобы такая чистка кишечника рисом проходила непрерывно, целесообразно приготовить 5 емкостей, в которых день за днем замачивать рис. Начиная с 6 дня, каждый раз будет освобождаться место для следующей порции.

Оказывается, ответ на вопрос «как сделать чистку кишечника без клизм» не так и сложен. Масса способов помогут подготовить организм к правильной чистке печени, освободив сперва кишечник.


Добавить комментарий


ВВЕРХ